...il mio Diario...

Benvenuta/o nel mio Diario!
Uno spazio virtuale dove potrai leggere i miei articoli con piccoli consigli, curiosità, aggiornamenti e informazioni sulle tematiche relative al Benessere della Donna, della Mamma, del Bambino e della Famiglia.

Tempo di lettura: 3 min

Stai vivendo davvero la vita che vorresti?

Vuoi iniziare a vivere una vita felice, serena ed appagante? vuoi portare abbondanza e guarigione nella tua vita? scopri insieme a me come

Tempo di lettura: 2 min

Ansia e Stress: come tenerli a bada con la pittura meditativa giapponese sumi e

La tecnica di pittura a china nota come sumi e aiuta a trovare la propria pace e calma interiore allontanando stati di stress e ansia

Tempo di lettura: 4 min

Guarisci la tua vita con l'arteterapia

L'Arte come strumento terapeutico per ritornare a stare bene e vivere una vita felice e appagante

Tempo di lettura: 2 min

Mandala del Rilassamento

Rilassati, trova la tua pace interiore, calma la tua mente ed contatta la tua parte più autentica con il Mandala del Rilassamento

Tempo di lettura: 2 min

Laboratorio di Mandala Terapia

Mandala Zen e Cerimonia del Tè Il Mandala è un ottimo strumento terapeutico se utilizzato correttamente, è in grado, infatti, di...

Tempo di lettura: 3 min

La cerimonia del Tè

La cerimonia del Té come mezzo per apprendere l'arte della meditazione zen e l'importanza della consapevolezza dei gesti che compiamo

Tempo di lettura: 4 min

Laboratorio di Disegno Meditativo e meditazione zen

Disegno Meditativo con Mandala per apprendere la meditazione zen, rilassandosi, allentando lo stress e ritrovando equilibrio interiore

Tempo di lettura: 4 min

Disegno Meditativo

Il Disegno Meditativo per allentare lo stress, le tensioni, l'ansia e mettere a tacere i pensieri assillanti della mente

Tempo di lettura: 3 min

Laboratorio di Mandala Zen

Laboratorio Mandala Zen per ritrovare equilibrio, sprigionare la creatività, allentare lo stress ed immergersi nella cultura zen giapponese

Tempo di lettura: 2 min

Benessere Orientale in Ossola

Massaggi e Yoga ad Anzola D'Ossola Sono cresciuta ad Anzola D'Ossola, un piccolo paesino ai piedi della Montagna, immerso nella Natura e...

Tempo di lettura: 3 min

Rimedi Naturali contro la Candida

Scopri il significato emotivo della candida e i migliori rimedi naturali per riportare nuovamente il tuo organismo in equilibrio

Tempo di lettura: 2 min

Mandala per Bambini

Il Mandala aiuta il bambino ad entrare in contatto con il proprio mondo interiore e ad esprimerlo attraverso forme e colori

Tempo di lettura: 3 min

Come si prepara il latte artificiale?

Ecco alcuni semplici ma essenziali accorgimenti per preparare il latte artificiale in modo semplice, sicuro e velocizzando il procedimento

Tempo di lettura: 3 min

Come si prepara il latte in polvere fuori casa?

Segui questi piccoli accorgimenti per preparare in tutta sicurezza il latte in formula per il tuo bambino anche quando vai in vacanza

Tempo di lettura: 2 min

Come prendersi cura dei Bambini con la Naturopatia Infantile

Valido strumento di aiuto per i genitori per prendersi cura del proprio bambino utilizzando tecniche e rimedi del tutto naturali

Tempo di lettura: 2 min

Ragadi al seno, ragadi da allattamento, scopri come intervenire con i rimedi naturali

Scopri come alleviare il fastidio e il dolore della ragadi durante l'allattamento con alcuni semplici consigli naturali

Tempo di lettura: 2 min

Yoga Mamma e Figlia

Yoga Mamma e Figlia, un percorso olistico per vivere serenamente il rapporto mamma e bambina e il proprio lignaggio femminile

Tempo di lettura: 3 min

Le Crisi delle Emozioni dei Bambini

Quante volte ti è capitato di sentirti una mamma inadeguata perché non riuscivi a comprendere il pianto del tuo bambino...

Tempo di lettura: 3 min

Yoga Mamma e Bebè

Yoga Mamma e Bebè aiuta a riprendersi fisicamente ed emotivamente dopo il Parto e a diventare una mamma "competente" serena e felice.

Tempo di lettura: 3 min

Yoga in Gravidanza per prepararsi al Parto

Lo Yoga in Gravidanza ti permette di arrivare preparata fisicamente ed emotivamente al parto, vivendo armoniosamente la tua Gravidanza.

Tempo di lettura: 2 min

Idee Regalo per un Natale Speciale

Stufi delle solite idee regalo? Volete davvero sorprendere chi amate con un regalo speciale e prendervi cura di loro? Regalate del Benessere

Tempo di lettura: 3 min

Massaggio in Gravidanza

Il Massaggio in Gravidanza aiuta a tenere a bada le emozioni contrastanti, i disturbi della gravidanza e porta grande benessere alla mamma

Tempo di lettura: 1 min

Corso Massaggio Infantile a Verbania

Il massaggio infantile è un vero e proprio dialogo di amore tra mamma e bebè, per far ambientare il piccolo fuori dal grembo materno.

Tempo di lettura: 4 min

Le ricchezze del ciclo femminile

Tesori Femminili, un meraviglioso viaggio di conoscenza e consapevolezza della propria natura femminile, dal menarca alla menopausa

Fotografo Matrimoni

Fotografo Matrimoni

...il mio Diario...