Mandala del Rilassamento
Rilassati, trova la tua pace interiore, calma la tua mente ed contatta la tua parte più autentica con il Mandala del Rilassamento
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...il mio Diario...
Benvenuta/o nel mio Diario!
Uno spazio virtuale dove potrai leggere i miei articoli con piccoli consigli, curiosità, aggiornamenti e informazioni sulle tematiche relative al Benessere della Donna, della Mamma, del Bambino e della Famiglia.
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Laboratorio di Mandala Terapia
Mandala Zen e Cerimonia del Tè Il Mandala è un ottimo strumento terapeutico se utilizzato correttamente, è in grado, infatti, di...
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La cerimonia del Tè
La cerimonia del Té come mezzo per apprendere l'arte della meditazione zen e l'importanza della consapevolezza dei gesti che compiamo
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Laboratorio di Disegno Meditativo e meditazione zen
Disegno Meditativo con Mandala per apprendere la meditazione zen, rilassandosi, allentando lo stress e ritrovando equilibrio interiore
4 min
Disegno Meditativo
Il Disegno Meditativo per allentare lo stress, le tensioni, l'ansia e mettere a tacere i pensieri assillanti della mente
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Laboratorio di Mandala Zen
Laboratorio Mandala Zen per ritrovare equilibrio, sprigionare la creatività, allentare lo stress ed immergersi nella cultura zen giapponese
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Benessere Orientale in Ossola
Massaggi e Yoga ad Anzola D'Ossola Sono cresciuta ad Anzola D'Ossola, un piccolo paesino ai piedi della Montagna, immerso nella Natura e...
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Rimedi Naturali contro la Candida
Scopri il significato emotivo della candida e i migliori rimedi naturali per riportare nuovamente il tuo organismo in equilibrio
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Mandala per Bambini
Il Mandala aiuta il bambino ad entrare in contatto con il proprio mondo interiore e ad esprimerlo attraverso forme e colori
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Come si prepara il latte artificiale?
Ecco alcuni semplici ma essenziali accorgimenti per preparare il latte artificiale in modo semplice, sicuro e velocizzando il procedimento
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Come si prepara il latte in polvere fuori casa?
Segui questi piccoli accorgimenti per preparare in tutta sicurezza il latte in formula per il tuo bambino anche quando vai in vacanza
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Come prendersi cura dei Bambini con la Naturopatia Infantile
Valido strumento di aiuto per i genitori per prendersi cura del proprio bambino utilizzando tecniche e rimedi del tutto naturali
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Ragadi al seno, ragadi da allattamento, scopri come intervenire con i rimedi naturali
Scopri come alleviare il fastidio e il dolore della ragadi durante l'allattamento con alcuni semplici consigli naturali
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Yoga Mamma e Figlia
Yoga Mamma e Figlia, un percorso olistico per vivere serenamente il rapporto mamma e bambina e il proprio lignaggio femminile
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Le Crisi delle Emozioni dei Bambini
Quante volte ti è capitato di sentirti una mamma inadeguata perché non riuscivi a comprendere il pianto del tuo bambino...
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Yoga Mamma e Bebè
Yoga Mamma e Bebè aiuta a riprendersi fisicamente ed emotivamente dopo il Parto e a diventare una mamma "competente" serena e felice.
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Yoga in Gravidanza per prepararsi al Parto
Lo Yoga in Gravidanza ti permette di arrivare preparata fisicamente ed emotivamente al parto, vivendo armoniosamente la tua Gravidanza.
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Idee Regalo per un Natale Speciale
Stufi delle solite idee regalo? Volete davvero sorprendere chi amate con un regalo speciale e prendervi cura di loro? Regalate del Benessere
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Massaggio in Gravidanza
Il Massaggio in Gravidanza aiuta a tenere a bada le emozioni contrastanti, i disturbi della gravidanza e porta grande benessere alla mamma
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Corso Massaggio Infantile a Verbania
Il massaggio infantile è un vero e proprio dialogo di amore tra mamma e bebè, per far ambientare il piccolo fuori dal grembo materno.
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Le ricchezze del ciclo femminile
Tesori Femminili, un meraviglioso viaggio di conoscenza e consapevolezza della propria natura femminile, dal menarca alla menopausa
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Prevenire è meglio che curare...
La depressione post part si può prevenire grazie al supporto, al sostegno e all'aiuto pratico della figura della Doula.
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Dimmi come sei stato Concepito e ti dirò chi sei
Il modo in cui veniamo concepiti getterà le basi della nostra vita da adulti. Iniziare un percorso prima del concepimento è di grande aiuto
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Le Emozioni influenzano il nostro stato di Salute
Per essere sani bisogna essere felici! Sono proprio le nostre emozioni che influiscono sul nostro Benessere e sta a noi iniziare il percorso
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